Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 94.78g | Carbs: 156.39g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Сырники Додо. Lunch: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|