Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
2365 kcal
|
Fat: 107.42g | Prot: 69.66g | Carbs: 271.37g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Круассан Миндальный. Dinner: Картошка Вареная, ВкусВилл Говядина Томленая, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат с Раковыми Шейками, Вино Красное Сухое, Картофельные Чипсы, Шоколад, Цукаты, ВкусВилл Хлеб Зерновой, ВкусВилл Микс из Морепродуктов в Соусе Том Ям. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|