Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 138.53g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Pietro Coricelli Grapeseed Oil, METRO Chef Тортилья, Valio Profeel Protein Pudding, Куриное Филе, Вязанка Сосиски Молокуши, Сыр Гауда, Яичный Желток, Яичный Белок, Метро Авокадо, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Wasa Хлебцы с Розмарином. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Сметанный Соус, Laska Овощи для Омлета. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Протеиновый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|