Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 42.22g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Лэнд Салат Куриный, Clear Barn Хумус Классический, Гречка Отварная, Сушки, Лента Винегрет Классический. Lunch: Сушки, Груша, Персики, Clear Barn Хумус Классический, Лэнд Салат Куриный, Омлет с Помидорами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|