Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 66.47g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Батон Нарезной, Путина Икра Сельди Ястычная Соленая. Lunch: Батон Нарезной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Рис Вареный, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|