Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
497 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 40.22g | Carbs: 33.77g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Слобода Майонез, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Vici Коктейль из Морепродуктов Премиум. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SteshaVik's Weight History
|