|
Paino näköjään jumittaa ihan urakalla 😞 Syy varmaan stressissä ja huonoissa unissa.
|
90.5 kg
Lost so far: 58.2 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
3052 kcal
|
Fat: 120.17g | Prot: 75.56g | Carbs: 396.08g.
Lunch: K-Menu Digestive, Valkosipuli, Auran Mieto Sinappi, Valio Arki Ruokakerma 10%, Rainbow Makea Maissi, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi, Kanafilee, Sipulit. Dinner: Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. Snacks/Other: Taffel Sweet Chili Dippi, Kotimaista Kermaviili & Sipuli Sipsit, Valio Kermaviili, Fazer Korvapuustikeksi, Juustokakku. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|