Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1267 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 50.47g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Кофе, Победа Шоколад, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Чай с Лимоном. Lunch: Виноград, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Желтая Кукуруза. Dinner: Салат Овощной, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Травяной Чай, Желатиновый Десерт, Лента Хлебушек Чесночный. Snacks/Other: Ранетки, Ранетки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|