Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1829 kcal
|
Fat: 94.85g | Prot: 120.84g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Сосиска в Тесте. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат Оливье, Жар Свежар Паста с Овощами , Свиная Корейка (Целая, Постная). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|