Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
89 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 142.00g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), NEO Мажитель Мультифрукт. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), 4 Сезона Бозбаш, Овощное Рагу, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grizlik37rus's Weight History
|