Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
75.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 41.44g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Капуста. Dinner: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливы, Груши, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chikinkira.08's Weight History
|