Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 48.36g | Carbs: 88.76g.
Breakfast: Сливы, Макароны с Маслом, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Гречка Отварная, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Яичница с Помидорами, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrstudia's Weight History
|