Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
38.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1401 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 99.42g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Индилайт Пастрома из Индейки, Брынза, Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Плов с Говядиной, Prime Star Витаминный Салат. Dinner: Брынза, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), UMO Микрозелень Гороха, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Голубика, Жареные Орехи Смешанные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|