Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
97 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1770 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 133.56g | Carbs: 140.06g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лавка Пекаря Сосиска в Тесте. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Bombbar Whey Protein Tiramisu, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|