Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1797 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 140.58g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Томат и Базилик, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Малина, Bootybar Crunch Арахисовый Пирог и Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Добрянка Сырники. Dinner: Голубика, Natura Selection Сыр с Голубой Благородной Плесенью "Сливочный" 60%, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Белый Замок Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|