Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
43.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
969 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 35.89g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: Лента Яблоко, Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Просто Молоко Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Lunch: Виктория Перец Болгарский Запечённый, President Сыр Эменталь, Виктория Кабачки Запечённые, Борщ со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AriVIZ[151]'s Weight History
|