Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1118 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 77.50g | Carbs: 90.63g.
Breakfast: Флэт Уайт , Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Владхлеб Хлеб Богородский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яйца, Rich Грейпфрутовый Сок, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый, Дикий Рис (Вареный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|