Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1060 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 50.32g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Велком Ветчина из Окорока, Щелковохлеб Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Паста Орзо с Креветками. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Пекарня Sofi Кейк-Попс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|