|
Среда
В выходные шашлык и алкоголь
Пн,вт на 1400ккал
Середина кд
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 68.85g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Сельдь Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Булко Хлеб Невский. Lunch: Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|