Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
2482 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 125.18g | Carbs: 323.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, ВкусВилл Джем Малина. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|