Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1682 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 136.25g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Помидоры, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Отруби Ржаные, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Вареное Яйцо, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жизнь Март Онигири с Сурими, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые. Snacks/Other: Рагу без картошки, Индилайт Мясо Закусочное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|