|
решила снова вносить сюда данные с весом
|
63.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
2006 kcal
|
Fat: 101.43g | Prot: 125.75g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Foodland Сыр Львиное Сердце, Вологжанка Молоко 1,5%, Яблоко, Миндаль Миндаль, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Lunch: ВкусВилл Медальон из Лосося Атлантического Семги, Яблоко, Кабачок, Свеклы, Макфа Спагетти Шпинатные, Вологжанка Молоко 1,5%, Лента Нерка, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью, Вологжанка Молоко 1,5%, Дыня, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|