Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ubunbunbuh
Journal
20 Sep 23
ubunbunbuh's Journal, 20 Sep 23
ubunbunbuh's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Пробила новую цифру! Не знаю насколько долго я ее продержу ведь впереди как минимум два застолья, сначала обожрусь роллов, ведь у меня сегодня др, а потом еще через неделю пойдем с подругой бахнем шашлыка с сидром~
65.7 kg
Lost so far:
6.3 kg
.
Still to go:
10.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 20 September 2023:
2709 kcal
Fat: 105.44g | Prot: 85.83g | Carbs: 324.11g.
Breakfast:
SPAR Багет с Луком, Бондари Сыр, EatMeat Ветчина Классическая.
Lunch:
Кофе Латте.
Dinner:
SPAR Багет с Луком, Помидоры, EatMeat Ветчина Классическая.
Snacks/Other:
Мирель Торт Бельгийский Шоколад, J7 Апельсиновый Сок, Роллы.
more...
1995 kcal
Exercise:
10000 шагов - 1 hour and 32 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.8 kg a Week
1 Supporter
Support
Comments
Мы не бахнули шашлыка я думаю мы поссорились
30 Sep 23 by member:
ubunbunbuh
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ubunbunbuh's Weight History
View Complete History