|
собралась, идем дальше)
|
88.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 28.70g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Затяжное, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Банан. Lunch: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кременкульское Печенье Затяжное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|