Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1427 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 72.76g | Carbs: 172.70g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Куриный с картошкой и вермишелью (2023.08.23). Lunch: Виталюр Батон, Суп: Куриный с картошкой и вермишелью (2023.08.23), Виталюр Батон, Куриный Бульон, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо. Dinner: Соус: Томатно-аджичный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Соус: Майонезно-чесночный, Кабачок, Фармстандарт Компливит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|