Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
106 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1280 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 65.02g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Касес Лавашные Лепешки. Lunch: МАРЛИН Волованы с Грибной Начинкой, МАРЛИН Зразы Картофельные с Грибами, МАРЛИН Котлета из Горбуши с Брокколи. Dinner: Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|