Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
653 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 23.26g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Фруто Няня Пюре, Кофе. Lunch: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Какао. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Сырные Медальоны (6). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veterokletom's Weight History
|