Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
2661 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 151.93g | Carbs: 307.34g.
Breakfast: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Самокат Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Запеканка с бананом. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Мои Куриные Котлеты, Гордость Фермера Вареники С Картофелем. Snacks/Other: Запеканка с бананом, Коломенское Зерновой Хлеб, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Красная Цена Сушки, ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Самокат Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Коломенское Зерновой Хлеб, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|