Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
134.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1756 kcal
|
Fat: 125.01g | Prot: 96.88g | Carbs: 59.49g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Беловежские Сыры Фета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Торговая Площадь Жаркое из Свинины с Картофелем и Грибами. Dinner: Живая Творожная Масса, Мойва Жареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|