Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1341 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 175.11g | Carbs: 60.74g.
Breakfast: Брест-Литовск Российский Сыр, Дружба Балерон Премиум, Беллакт Сыр Мягкий Сливочный, Берестейский Пекарь Булка Полесяночка. Lunch: Брест-Литовск Российский Сыр, Barilla Макароны Chifferi Rigati, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|