|
Kaikesta effortistani huolimatta, maha on kyllä kasvanut. Tosin, uskon että tämä kaikki on nyt vauvaa eikä läskiä 🤪
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
2609 kcal
|
Fat: 115.64g | Prot: 130.09g | Carbs: 251.97g.
Breakfast: Pirkka Suomalainen Omena, Kahvi, Hunaja, Kotimaista Täysmaito, Arla Proteiinirahka Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Pouttu Porsaan Wienerleike, Rainbow Jasmiini Riisi, UniCafe Vihreä Tofucurry, Tomaatti, Pehtoorin Salaatti, Kurkku, Porkkanat. Dinner: Deliciest Smetana, Pirkka Avokado, Valio Mifu Jauhis Original, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Other: Sienipiiras, Frödinge Kinuskikakku, Munavoi, Lidl Sulhaspiirakka. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|