Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1315 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 39.16g | Carbs: 200.56g.
Breakfast: Пекарня Sofi Пряник, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Окей Перец Красный. Lunch: Вологодский Мясокомбинат Салями Подмосковная, Перекресток Персик, Vitakey Йогурт, Sabrina Чернослив. Dinner: Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Oreo Мороженое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitova's Weight History
|