Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
791 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 31.14g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Добрая Буренка Йогурт Черника-Ежевика, Стародворье Сосиски "Сочинки". Lunch: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Лаваш, Стародворье Сосиски "Сочинки", Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красное Яблоко. Dinner: Leti Мюсличенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Верес Горошек Зеленый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suguru Geto's sister 💐's Weight History
|