Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 103.62g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Lunch: Магнит Слива, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Самокат Сэндвич с Тунцом. Dinner: Филе Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|