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Montagnes russes cycliques... rien de plus normal😁
je vais bientôt reprendre le sport j'espère gagner en muscle, après je me sens bien tel que je suis... verra bien😉
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53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2023:
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2040 kcal
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Fat: 130.17g | Prot: 148.68g | Carbs: 64.36g.
Breakfast: Radis Noir, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Huile d'Olive, Pains Français, Oeuf Poché, Champignons, Lidl Munster. Lunch: Steak de Bœuf, Amora Cornichons Croq'doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Moutarde. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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