Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1787 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 121.89g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Томат и Базилик, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино», FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г), FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками (70г). Dinner: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, 4Life Отруби, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|