Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1778 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 53.37g | Carbs: 255.74g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад Aerated, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Увелка Рис Длиннозерный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Mars Mars Minis, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Milky Way Minis, Twix Mini. Dinner: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад Aerated. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|