Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
38.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 98.59g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Карамельный, Дыня, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Президент Творожный Сыр с Травами, Индилайт Пастрома из Индейки, Брынза. Lunch: Мандарины, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Яблоко, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Dinner: Сельдерей, Брынза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, UMO Микрозелень Гороха, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|