Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1543 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 99.48g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Говядина Отварная, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хохланд Творожный Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны, Сладкий Красный Перец. Dinner: Белковый Омлет. Snacks/Other: Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы, Hyper Chocolate Pudding, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina88Boichuk's Weight History
|