Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1005 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 79.50g | Carbs: 61.62g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: CoffeeBon Салат с Тунцом, Одиссея Кальмар Фаршированный Грибами и Сыром Моцарелла, ВкусВилл Котлеты из Кеты и Зубатки. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|