Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1334 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 46.64g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сырники с Бананом. Lunch: Майонез, Кетчуп, Самокат Мороженое Пломбир 15%, Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное, Домашняя Выпечка Пирожок с Малиной, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Простые Пельмени. Dinner: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra.fooooox's Weight History
|