Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2015
|
76.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2997 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 103.59g | Carbs: 443.48g.
Breakfast: Сахар, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. Lunch: Белый Рис, Белый Рис, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. Dinner: Хлеб Бородинский, Жареная Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Сахар, Апельсин, Зеленое Яблоко, Cote d'Or Горький Шоколад 86%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|