Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1604 kcal
|
Fat: 95.41g | Prot: 46.53g | Carbs: 138.24g.
Lunch: Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Dinner: Лента Соус Цезарь, Вкусно и Точка Салат Цезарь. Snacks/Other: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Добрый Кола Ванильная, Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|