Estoy contenta! con un pequeño déficit calórico, ejercicio y vuestro apoyo voy bajando poco a poco. Gracias a todxs 😘
|
77.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
973 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 68.34g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Yosoy Leche de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Avena, Calabaza, Milbona High Protein Pudding Chocolate. Lunch: Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla, Calabaza. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|