Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 59.12g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Окей Груша Санта Мария, Магнит Банан. Lunch: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вино Зинфандел. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|