Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
583 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 25.45g | Carbs: 79.81g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Кофе с Молоком, Hochland Плавленный Сыр, Каравай Хлеб Многозерновой, Перекресток Форель Малосоленая, Котлеты из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся Привалова's Weight History
|