Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
2066 kcal
|
Fat: 108.61g | Prot: 126.92g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Самокат Вафельная Конфета с Карамелью и Фундуком, Фили-Бейкер Эклер, не Молоко Миндальное Молоко, Мясной Хлеб ЕЗ, Индилайт Кампана, Самокат Мусс Творожный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо. Lunch: Черемушки Смак-Тайм, Рагу Овощное ЕЗ, Котлеты из Говядины ЕЗ. Dinner: Сырники из Рикотты МОИ, Нектарин. Snacks/Other: Самокат Вафельная Конфета с Карамелью и Фундуком, Умалат Сыр Сулугуни, Ohana Томатный Суп с Морепродуктами Ohanafitness&Rest. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|