Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 89.55g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Талицкие Сливки, Буханка Хлеб Пшеничный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Арбуз. Lunch: Пятерочка Хачапури с Сыром, Буханка Хлеб Пшеничный, Пятерочка Борщ с Курицей. Dinner: Золотая семечка Растительное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками , Дым Дымыч Грудинка Свиная, Буханка Хлеб Пшеничный, Арбуз. Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовая Лента. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leontyewna's Weight History
|