Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1679 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 87.15g | Carbs: 180.26g.
Breakfast: Магнит Слива, Бекон, Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Яйцо. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Сливочное Масло, Сахар, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Минтай Запечённый, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|