|
вс 17.09
|
112.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
888 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 77.19g | Carbs: 55.52g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ULISS Цикорий Сублимированный Uliss, Овсяноблин. Lunch: Кабачковые Оладьи, Салат из Пекинской Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Инжир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|